ヒーリングセラピーとはなんぞや？

最新記事【2007年06月26日】

アロマセラピーのヒストリー

　アロマセラピーのアロマとは「芳香」、セラピーは「療法」という意味です。

　アロマは最近、ヒーリングの方法として注目を集め、ブームとなっています。

　アロマセラピーで使われる植物のエッセンス「精油」の歴史は古く、ピラミッドから発見されたミイラの包帯は、防腐剤の役割として、ミルラという精油に浸されたものが使われていたそうです。

　古代ギリシャでは、アロマエッセンスは病気予防のために炊いたり、風呂に入れたりして使われています。マッサージも推奨されていたので、病気予防の目的以外でもヒーリング効果があります。

　１０００年代になると、蒸留法によってエッセンス・オイルを抽出できるようになり、１６００年代では精油の殺菌消毒作用に注目が集まって民間療法で活発に使われました。

　アロマセラピーという言葉は、１９２０年にフランスの科学者が作ったものです。

　彼は、実験中に火傷を負い、とっさにラベンダーの精油をかけたところ跡形もなく傷が治り、精油の研究のきっかけを作りました。

　アロマセラピーは、心身のバランスを取り健康を回復する民間療法として、心身を深くリラックスさせるヒーリング手法として、医療に美容に発展しながら使われてます。

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アロマセラピーの定義

　アロマセラピーとは、花や草などの植物から抽出した芳香成分のエッセンスの作用で、心身のバランスをととのえるヨーロッパで盛んなヒーリング療法です。

　植物には植物の体内で情報を伝達したり、昆虫に花粉を運んでもらうために誘い込んだりするためなどで、非常に多くの成分を含んでいます。

　アロマセラピーでは、その植物の成分を濃縮した形で抽出して、「精油」として使います。ラベンダーなどが有名ですね。

　アロマセラピーで使われる精油は、嗅覚から脳への伝達によって生理的、精神的に大きく作用し、深いリラクゼーションを与え、潜在意識を開くヒーリングの効果を発揮します。

　ヨーロッパでは医療機関で医師がアロマセラピーの精油を治療薬として処方するなど、積極的に使用され、傷や外傷の治療に効果を発揮しています。

　ヒーリングの目的としては、香りを楽しんでリラクゼーションやリフレッシュをしたり、肉体や精神のバランスを整え、心身の不調を改善して健康を取り戻す役割に使われます。

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レイキヒーリングのあれこれ

　レイキヒーリングとは、日本で発祥した手かざし療法で、海外でもREIKIという英語となったり、医療機関で保険が利くことがある（現時点では日本での保険診療は不可です。）など、海外では意外にポピュラーなヒーリング療法です。

　レイキヒーリングは、誰でも簡単に身につけることができ、学ぶ課程でもリラクゼーションを促進し、深い心身の安らぎと休息、生命エネルギーの補給、自然治癒力の活性化を促進します。

　セルフヒーリングとしてレイキヒーリングを活用すれば、自分を日々メンテナンスして浄化し、徐々に日々のストレスに対する捉え方が変わって強くなっていきます。

　家族や周りの人にレイキヒーリングを行えば、喜んでもらえることはもちろん、触れ合いによって、より良い人間関係を築くことにも繋がるでしょう。

　レイキにはさまざまな流派があり、レイキの基盤とされて世界に広まった臼井レイキ、派生したレイドウレイキ、スピリットレイキ、海外で主流のカルナレイキ、セイキムレイキなどがあります。

　レイキヒーリングの方法は、レイキヒーリングを身につけたレイキマスターが、流派独自のシンボルにより精神エネルギーのチャンネルを調整し、対象者にヒーリングを行うもので、臼井レイキのシンボルを使うことが基本とされています。

　自分に合ったレイキを受けてみたり、学んでみたりしてみましょう。

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レイキヒーリングの定義

　レイキヒーリングとは、生命エネルギーを靈氣(レイキ)と呼び、宇宙エネルギーとつながって活性化させるという、手かざし療法のことです。

　レイキヒーリングは、一度エネルギーの伝授を受ければ、修行や訓練が不要で、永久にパワーを失うことなくヒーリングの力を発揮することができるそうです。

　「靈氣(レイキ)」とは、神聖で高次元な「靈」と、宇宙や生命エネルギーという「氣」を合わせた言葉で、「神聖な宇宙・生命エネルギー」という意味をあらわしています。

　レイキヒーリングは誰でも短時間で身につけることができるため、習う人が年々増加傾向です。

　宗教の布教の手段として使われていることもあるようですが、本来は宗教とは全く関係なく、誰もが持っている能力です。

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スピリチュアルヒーリングのしくみ

　スピリチュアルヒーリングは、治療者(一般的にヒーラーと呼ばれる)が、患者のスピリチュアル(霊的エネルギー)を刺激して心身を癒すヒーリングです。

　スピリチュアルヒーリングは、一般の心霊治療とは霊的立場がかなり異なり、スピリチュアリズムという何百億という高級霊を背景にしていると一般的には説明されています。

　第１次世界大戦後の地上救済活動の一環として、歴史的背景を担っているとも言われています。

　スピリチュアルヒーリングのヒーラーは、患者の体にある霊体と肉体を結ぶ「チャクラ」という接点を通じて霊的エネルギーを送り、人間の肉体に備わっている自然治癒力を急激に高めます。

　霊的エネルギーは、霊界の治療霊から地上のヒーラーを通して、患者に適切なエネルギーとして変換され、効果的にスピリチュアルパワーを伝えます。

　霊界の治療霊たちは、複数の霊からなるグループを作り、常に患者に最適な治療や新しい治療エネルギーを開発しているという頼もしい存在とも言われています。

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スピリチュアルヒーリングの定義

　スピリチュアルヒーリングとは、精神エネルギーをスピリチュアル、つまり霊的エネルギーとして扱い、心の本質であるスピリチュアル(霊性)にリンクすることで、体と心のバランスを取るというヒーリング手法です。

　スピリチュアルヒーリングは、スピリチュアリズムという健康理論にのっとり、私たち人間を「心」「エネルギー」「肉体」から成り立つものとして考えます。

　このエネルギーの部分が充実すると、生き生きとしてきて、精神状態が安定します。

　呼吸法や催眠術などは、精神レベルでの効果にすぎず、最も深い心の世界にアプローチするには、スピリチュアルヒーリングが必要と言われています。

　スピリチュアルヒーリングの治療は、霊的エネルギーを仲介する医師によって患者のスピリチュアルに刺激を与え、精神や肉体をヒーリングを行うといった手法で進められます。

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ヒーリングのアプローチ方法

　ヒーリングとは、癒しブームとはちょっと違い、満足を得られる刺激より、もう少し精神的な作用に踏み込んだ専門性の自分へのアプローチ方法です。

　例えば、朝、ぎゅうぎゅう詰めの通勤電車にゆられて、会社ではピリピリして、つきあいで飲んで疲れて帰ってきたとしましょう。

　可愛いペットとじゃれあったり、ゆっくりお風呂に浸かると癒されますよね。

　でも、ふとムカついた上司の顔を思い出してイライラしてしまったり、体にはなんとなく朝の通勤電車から飲みまでのだるさがあちこちに残っているように感じることはないでしょうか。

　ヒーリングでは、体や心が覚えている、たくさんの蓄積や、何かが起こったときに繰り返される同じパターンの考え方や感情などにアプローチすることで、自分の感じ方を変え、少しずつ心身を軽くしていくような手助けをして行きます。

　ヒーリングがうまくいくと、自分の内面と外で起こっていることがスムーズに感じたり、心身が充実して満たされているように感じ、周りからイキイキ輝いて見えるようなこともあります。

　ヒーリングにはたくさんの種類があるので、自分に合ったアプローチ法で、毎日少しずつ、輝いていく自分になってみたいですね。

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ヒーリングの定義

　ヒーリングとは、身の回りのものを通して自分を見つめ直し、心身をリラックスさせることの総称です。

　ヒーリングとして使われるものは、心理療法、アロマセラピー、マッサージ、自然食、絵画鑑賞、入浴などです。

　心身に対するさまざまな働きかけによって、体がリラックスし、心が満たされることを「癒し」などとも言い、最近では癒しブームとして注目を浴びています。

　「癒し」と聞くと、リラックスして気持ちいいものかな、というイメージが湧く人が殆どでしょう。

　ヒーリングと癒しとはどう違うのでしょうか？

　ヒーリングには、癒しブームでもてはやされているモノや運動による刺激による一時的なリラックスではなく、日々繰り返されている感情にアプローチする専門的なものがあります。

　ヒーリングによるアプローチにより、物事の感じ方が変わっていき、日々少しずつ心身が軽くなり、毎日が安定する。なかなか奥が深いものです。

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